ご参加ありがとうございました<(_ _)>

皆さん、こんにちは。

朝晩は特に気温が下がり、体調管理に気を配らなければならない

今日この頃・・・( ̄▽ ̄)笑

 

2020年一発目のイベント《体組成測定会》も無事終了となりました♪

多くの方にご参加いただきました、誠にありがとうございます(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

 

測定後は結果を踏まえてトレーニングメニューの相談だったり、

今後の目標についてお話しをしていきます(*’▽’)

すぐに結果が現れるわけではありませんが

《継続は力なり》《小さなことからコツコツと》など

後押ししてくれる言葉もあります(*´▽`*)ガンバロ

無理のない範囲でがんばりましょうね♪