目覚めの春

この週末は暖かいみたいですね😊

やはり寒いより暖かいほうが

いいですよねぇ😆

新芽が芽吹くにはまだ早いですが、

冬の間「寒いから…」とトレーニングを

控えていた方は、そろそろ目覚めのときですよ💪

《夏までに痩せたい》

《夏までに腹筋を割りたい》など、

夏までに目標を立てる、そして実行に移すのは

今からです。

そこで志段味スポーツランドのトレーニング室を

あらためて紹介します。

【有酸素マシン】

定番のトレッドミル(ランニングマシン)

エアロバイクはもちろんですが、

その他様々な有酸素マシンを取り揃えています。

【筋トレマシン】

上半身、下半身、体幹などきっとご満足いただける

マシンラインナップとなっています。

【フリーウエイト】

 

ベンチプレス、インクライン、スミスマシン、

パワーラックなど、ガッツリ系の方も

納得のラインナップです。

初めてご利用いただく方も安心してください。

トレーナーが優しく丁寧に使い方を

説明します。

冬の間、家にこもっていた方…

そろそろいい汗をかきましょう。

※写真はコロナウイルス発生前に撮影したものです。

 

なお、コロナウイルス感染拡大防止のため、

ご利用にあたり、様々ご協力をお願い

しております。

マスク着用

ソーシャルディスタンス

手指消毒

窓開け換気

トレッドミルの一部使用制限

など、ご利用にあたりご理解ご協力お願いいたします。

現在緊急事態宣言が発令されています。

発令に伴い競技場等およびトレーニング室の利用時間を

短縮しております。

【閉館時間】20時00分

着替え、片づけ、清掃を済ませ、20時までに退館となって

おります。

ご迷惑をおかけいたしますが、重ねてご理解の程、

宜しくお願いいたします。

ご利用方法、利用料金などにつきましては、

ホームページにてご確認いただくか、

お電話にてお問い合わせください。

☎052-736-3766