皆さん、こんにちは(‘ω’)ノ
今日の気温は３０℃に迫る勢いですよ((+_+))
屋外でスポーツを楽しまれる方は体調管理を徹底しましょうね！！
さて、本日は守山区社会福祉協議会連携事業の
はつらつ長寿推進事業『はつらつ健康体操』に行ってきましたよー＼(^o^)
志段味東コミセンの方々はやる気MAX( ｀ー´)ノ
令和初のはつらつは気合いが入りますね♪
ボールを使った上半身のトレーニングとストレッチ！
内転筋を鍛える下半身トレーニングを行いましたよ(/・ω・)/
内転筋を意識したウォーキングでは１０メートルの中間距離に
障害物を設置して膝やつま先を注視していきます！
気になるところはすぐその場で伝えます！
そのほうが解りやすい！！
来月はさらにウォーキングに特化していくように
下半身のトレーニング・ストレッチをどんどんやっていきますよ♪
暑い日が続きますが体調を崩さないように気を付けましょう！
皆さん、こんにちは(‘ω’)ノ
朝から雨が降っていますが・・・あれ？？
そういえば先週の火曜日も雨が降っていたような( ;∀;)ﾅｾﾞﾀﾞｰ
さて、本日開催を予定していました
『いきいきノルディックウォーキング教室』
『初めての野球教室』は
雨天のため、７月２３日(火)に
順延とさせていただきます。
ご理解の程、宜しくおねがいいたします<(_ _)>
来週は晴れを願っててるてる坊主を作りましょう(*’▽’)笑
夏？と疑いたくなるような
暑い日が続いています。
今週末、志段味周辺の小学校でも運動会が
開催されます。
毎日頑張って練習した成果を発揮してほしいですが、
熱中症が心配ですね。
水分補給、休息、塩分摂取など、
体調管理に十分気をつけて頑張れ!!
さて、これから本格的な夏になれば、
スポーツには最高の季節到来!!
屋外でのテニス。
気持ちいいですよね（●＾o＾●）
庭球場の空き状況確認は、志段味スポーツランドまで
お電話ください。
屋外は、「暑い」「日焼けが」など心配な要素も
いっぱい…
志段味での屋内スポーツは、競技場で!!
“バスケットボール”
“バレーボール”
“屋内テニス”
“バドミントン”
“卓球”など、
家族、友人、大勢でワイワイ楽しむことが
できるスポーツが行えます。
金額は種目によって異なりますので、
「利用したい!!」と思った方は、
まずはホームページかお電話にてお問い合わせください。
競技場の空き状況確認も庭球場と一緒です。
志段味スポーツランドまでお問い合わせください。
☎052-736-3766
みなさん、こんにちは！！
本日、幸いなことに天気も回復し、
野球教室が開催できました(^^♪
先週があいにくの雨で延期になったので
2週間ぶりの野球で子どもたちも元気いっぱいでした！
そんな今日はグリーンシティケーブルの取材が入り、
子どもたちもそわそわそわそわ(*´Д｀)笑
みんな回数を重ねることに上達していくので
子どもたちの成長に驚かされます(*^▽^*)
来週もまた笑顔で会いましょう！！！
天気のいい週末。
外出や屋外スポーツには最高の天気でした。
これからの季節、屋外スポーツは気持ちいいですよね。
（熱中症には注意ですが…）
屋外スポーツと言えば…
テニス。
志段味にテニスコートがあるということは
多くの方が知っている？と思いますが、
「天気がいいから、今日やりたい!!」と
突然思い立ったという方も
お電話一本で空き状況をお調べいたします。
利用料もとても安い!!
2時間1,000円（税込）
もちろん1グループでの金額です。
家族と、友人と、恋人と、学校サークルでと
多くの方が楽しんでいます。
週末は予約で埋まっていることが多いですが、
空いていることもあります。
平日は狙い目!!
空いている時間が比較的多いです。
駐車場も無料!!
14面あるので、予約も取りやすい。
緑が多いので森林浴、
市街地から離れているので空気もおいしい。
空き状況確認、使用方法等については
お問い合わせください。
☎052-736-3766