みどり菜園?

おはようございます

久しぶりに太陽さんが顔を出してくれたので、

すっきりお天気になりました 😎 

 

みなさん、『みどり菜園』を覚えていますか??

夏には、たくさんの野菜を実らせました!!?

 

先日、『つみ菜』を植えましたが、やっと芽を出しました 😀 

 

菜園管理の師匠いわく、成長が遅く、芽も小さいみたいです・・・(;´Д`)

肥料不足と言われてしまいました・・・ 😥  

 

雑草みたいですが、ちゃんとした芽なんですよ 🙄  

 

ちなみに成長するとこんな感じになります  😉 

↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓

菜の花に近いので、おひたしなどにしたら美味しいのかな?? 😳 

 

 

ちゃんと成長してくれるといいんですが・・・ 🙁 

 

気長に、成長を見守りましょう

 

 

 

 

トレーニング室より

こんにちは!!

何事もなく台風が過ぎ去り一安心ですね(・。・;

台風にも関わらず緑スポーツセンターを

ご利用頂いた皆様ありがとうございました。

 

トレーニング室よりお知らせです。

ショートプログラムに一部変更があります。

10月では水曜日・金曜日の午前に

チェック&アドバイスを開講しておりましたが、

11月から木曜日の午前に変更となりました。

宜しくお願い致しますヽ(^o^)丿

 

チェック&アドバイスは、

1~3名の少人数で行います。

◎ダイエット相談

→どうやったら効率的にやせることが出来る?

◎バランスボール・チューブ・ダンベルの使い方

→バランスボールはどうやって使うの?

◎フォームチェック

→マシン使用時、正しい姿勢でできているか?

◎体組成カウンセリング

→測定結果の見方がわからないから教えて欲しい。

◎姿勢チェック

→身体がどのように歪んんでいるのか知りたい。

様々な悩みをトレーナーが解消いたしますヽ(^o^)丿

 

 

こちらは予約制となっております。

料金もトレーニング室の利用料のみです。

興味がある方は、是非お越し下さい。

 

 

 

 

 

 

ViPRエクササイズ

おはようございます

台風が過ぎ去ったのにくもり空が続きますね・・・(+_+)

 

皆さま、もうViPRエクササイズには参加しましたか??

12月のレッスン日程と年末のイベントを紹介しますヽ(^o^)丿

 

【12月レッスン】

日時: 5・12日(火) 19:30~20:15

7・21日(木) 13:00~13:45

10・17日(日) 10:00~10:45  

場所:キッズルーム

定員:各7名(中学生以上の方)

料金:1レッスン500円(税込) 独自券ポイント500P利用可

申込:11月7日(火)10時より申込み開始(電話・窓口) ※先着順

 

【年末ViPR】

日時:12月28日(木) 18:30~20:00 ※90分レッスン

場所:第2競技場

定員:25名(中学生以上) ※先着順

料金:1,000円(税込) ※独自券ポイント最大500P利用可

申込:11月14日(火)申込み開始(10:00~窓口/10:30~電話)

90分拡大レッスンです(^^♪

2017年はViPRで締めくくりませんか??(●^o^●)

 

まだViPRに参加したことない方も大歓迎です

お友達・ご家族誘ってぜひご参加下さい

 

皆さまのご参加・お申込みをお待ちしております(*^^)

 

 

 

 

職場体験学習

みなさん、こんにちは。

本日は雨ですね

出勤途中、ものすごく大きなカタツムリを発見しました。

雨で喜んでいる動物もいるなぁと感じた瞬間です。

角度を変えて景色を見ると、新しい考えが生まれますね。

カタツムリから学んだことでした(笑)

 

さて、10月19日(木)、20日(金)の2日間で、

中学生が職場体験に来ました。

緊張している姿や、初々しさを見ていて、

一昔前の自分を思い出したりしていました!! 🙂

受付やトレーニング室、プール、そしてヨガの体験を

してもらいました。

それぞれの場所で、大変なことや日頃注意している事などを、

中学生に伝えました。

 

その際に1つ思ったことがあります。

例えば、受付では『笑顔で対応してね』など伝えましたが、

赤い服を着た、我々職員は出来ているでしょうか?

その答えを知っている(感じる)のは緑スポーツセンターに

来て下さるお客様だけかもしれません。

 

スタッフの振る舞い、言動だけでなく、施設内、

あるいは施設周りのことでお気づきの点があれば、

ぜひ伝えて頂ければと思います。

でも本来は、言われる前に動かなければ、ですね 🙁

 

職場体験に来た中学生を見て、自分たちの行動を今一度

見直さなければと思った1日でした。

キッズ冬工作★教室紹介

おはようございますヽ(^o^)丿

今日も相変わらずが続いてますね…

早くいい天気になってほしいです 😥 

 

今日は、11月23日(木・祝)に開催する

キッズ冬工作体験のお知らせです!!

 

① スノードーム作り♪

 

② 観覧車オルゴール付き貯金箱作り♪

 

受付に置いてあるので見て下さいね

観覧車を回すとオルゴールが聴けますよ

 

【 時 間 】

①10:30~12:00 / ②13:00~15:00

【 料 金 】

☆工作のみ☆

① 800円(税込) / ② 1,200円(税込)

☆工作+プール☆

① 500円(税込) / ② 900円(税込)

※別途プール入場料が必要になります

どちらも独自券ポイント:最大500Pまで

【申込み】

11月2日(木)13:00~窓口・電話にて先着順

 

イベント当日にプールを利用すると、

通常よりお得にご参加できますよ 😀 

お友達と一緒に遊びに来てくださいね

↓ 詳しくはこちら ↓

http://www.jpn-sports.com/midori/event

 

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また、緑スポーツセンターでは

昨日からフットサル教室がはじまりました!

ほんの少しですが…ご紹介します 😎 

 

ドリブルの練習!!

 

先生に教えてもらっています(^o^)/

コツは掴めたかな??

 

12月には対外試合もあるので

みんな頑張って練習しようね~ 😀 

来週も元気にフットサル教室来てねっ