初心者~中級者向けのヨガを行います♪日頃のストレスを解消し、癒しの時間を過ごしましょう。
15歳以上 (中学生は除く)
3,150円
1月:10.17.24.312月:7.14.21.283月:7.14.(28)※()予備日
登録カード、運動しやすい服装、ヨガマット(お持ちの方のみ)、タオル、補給水、(室内シューズ)
申込みいただきました方、全員当選いたしました。参加者を随時募集いたします。
参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
新型コロナウイルス感染拡大防止の為、休講または中止となる場合がございます。ご理解と協力をお願いいたします。
「癒し」をテーマにリンパの流れを良くし、老廃物の溜まらない身体作りをしましょう♪
15歳以上(中学生は除く)
登録カード、運動しやすい服装、ヨガマット(お持ちの方のみ)、タオル、補給水、(室内シューズ)
脂肪燃焼効果の高いエアロビクス!幅広い年齢層の方々に人気です。
1月:12.19.262月:2.9.163月:2.9.16.23.(30)※()予備日
登録カード、運動しやすい服装、ヨガマット(お持ちの方のみ)、タオル、補給水、室内シューズ
現在、開講しておりません。
ボールを使って楽しく弾んで体幹を鍛えましょう♪
1月:12.19.262月:2.9.163月:2.9.16.23(30)※()予備日
登録カード、運動しやすい服装、タオル、補給水、室内シューズ
初心者~中級者向けのキックボクシングを行います♪しっかり汗をかいて、デトックスしましょう!
1,880円
1月:12.19.262月:2.9.163月:(2.9)※()予備日
登録カード、運動しやすい服装、室内シューズ、タオル、補給水
リズムを通して親子で楽しむ教室です♫
平成31年4月1日~令和2年12月15日生まれのお子様とその保護者
5,250円
1月:11.18.252月:1.8.15.223月:1.8.15.(22.29)※()予備日
運動しやすい服装、タオル、補給水、室内シューズ(保護者も必要)
運動を楽しみながら協調性も学びましょう♪
年少~年長
6,300円
1月:13.20.272月:3.10.17.243月:3.10.17.24.31
運動の苦手意識を克服しよう!ニュースポーツも体験出来ます♪
小学生
1月:7.14.21.282月:4.253月:4.11.18.25