今日昨日も春??と思うくらいの
暖かさ…
草木が芽吹く?くらい暖かい日ですね。
とても過ごしやすいですが、
やはり春夏秋冬は大切ですよね。
四季折々の風景や習わし事が、
季節を感じるものですが、
ここまで暖かいと、冬を感じないです…
でも、暖かいと言っても冬!!
昨日より“熱い”?教室がスタート!!
野球魂に火をつける
【野球塾!!トレーニングキャンプ教室】
初日ということもあり、
下半身トレーニングを中心に、
走ったり、投げる動作の練習を
行ないました。
野球の基本は下半身!!
投げる動作も下半身の粘りが大切です。
強くしっかりとしたボールを投げる、
遠くに投げるためには下半身!!
地味にキツイ練習です。
次回以降は、上半身も鍛えていきます!!