皆さん、こんにちは。
朝晩は特に気温が下がり、体調管理に気を配らなければならない
今日この頃・・・(￣▽￣)笑
2020年一発目のイベント《体組成測定会》も無事終了となりました♪
多くの方にご参加いただきました、誠にありがとうございます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
測定後は結果を踏まえてトレーニングメニューの相談だったり、
今後の目標についてお話しをしていきます(*’▽’)
すぐに結果が現れるわけではありませんが
《継続は力なり》や《小さなことからコツコツと》など
後押ししてくれる言葉もあります(*´▽｀*)ｶﾞﾝﾊﾞﾛ
無理のない範囲でがんばりましょうね♪
皆さん、こんばんは(*’▽’)
早いもので体組成測定会も残すところ
明日が最終日となりましたよ(‘ω’)ノ
正月明けなので測定を敬遠される方もチラホラ！！
それでも『今』の身体を知らなければ対策も立てれませんよ?
明日、１月１９日(日)は １２；００～１４：００
上記時間帯で測定を行っています( ｀ー´)ノ
ぜひぜひ、皆さんのご来館を心よりお待ちしております(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
また、明日は競技場でバレーボール大会も開催されますので
駐車場が混雑する可能性がございます！
お気を付けください!(^^)!
おはようございます。
AM8：30現在
庭球場コートは昨夜の雨の夜影響はなく
全面利用可能となっております。
スタッフ一同
皆様のご利用を心よりお待ちしております。
みなさん、こんにちは！
本日よりトランポリンエクササイズが始まりました～♪
前回に引き続き受講してくださる方も多く、
また一緒に運動できてうれしく思います！
新しく参加してくださる方はこれから一緒に
さわやかな汗を流していきましょうね！！
年明けて間もなく、みなさん久しぶりの運動みたいだったので
基本練習もしっかり交えながら、
最後には曲に合わせてばっちり決めました(^_-)-☆
また来週も一緒に頑張りましょうね～！！
皆さん、こんにちは(‘ω’)ノ
曇り空ですが、極端に寒いわけでもないので
運動日和ですね♪ お正月モードから
通常モードに切り替えて運動も頑張りましょう(^_-)-☆
そして、今日から《体組成測定会》がはじまりました<(_ _)>
体組成測定会は1月19日(日)まで毎日測定しております！
日ごとの測定時間等はホームページ内イベント案内に
掲載しておりますのでご注意ください!(^^)!
イベントについて気になる方は
お気軽にお問い合わせください!(^^)!
☎052-736-3766