平素は志段味スポーツランドを
ご利用いただき、
誠にありがとうございます。
朝晩はすっかり冷え込み、
秋が深まってきてます。
日中は気持ちいい秋晴れになりました。
読書の秋?
食欲の秋??
どんな秋をお過ごしですか？
やはり、スポーツの秋が??
一番なのでは??
ところで、皆さん。
冬は運動不足になっていませんか？?
先週にお伝えした
サーキットトレーニングの
申込が明日からとなります。
全12回の教室で
初回と最終回は
お馴染みのInBody測定を行います。
２回～11回は
サーキットトレーニングです。
スピニングバイク
バランスボール
スライドボード
ダンベル
トランポリン
以上の5種目をトレーニングします。
初回に掲げた目標を
達成出来るでしょうか？?
?根っこを広げるイメージで、
この冬を過ごし
目標を達成の
春を迎えましょう??
【申込み受付】
令和4年10月21日（金）
窓口 11：00～
電話11：30～
【定員】先着10名
【参加費】￥4,400
申込みをお待ちしております(^^♪
