温水プールのご紹介

東スポーツセンターには

温水プールがございます

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練習用プール 25m (水深 80~130cm)
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幼児用プール (水深 50cm)

上記2種類のプールがございます。

練習用プール (25m)

7コース (障がい者用スロープあり) 設定で

・完泳コース ※右側通行・一方通行含む

・フリーコース

・ウォーキングコース

・学童コース

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ビート板等の貸し出しもあります♪

幼児用プール

深さ50cmのお子様でも楽しんでいただけるプールです

・ヌードル

・おもちゃ

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ヌードル♪振り回したりしないでね
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使い終わったらお片付けしてね♪

上記は幼児用プールのみ自由にご利用していただけます

※レッスン・曜日によりコース設定が変更になる場合がございます。

 ホームページ掲載のプールカレンダーをご参照ください。

 

      1回券 回数券 (11枚) 回数券 (25枚) 定期(1ヶ月)  定期 (1年)

大 人  500円  5,000円     10,000円   4,000円      32,000円

高齢者  100円  1,000円    2,000円   1,300円   10,600円

子ども  200円  2,000円    4,000円   2,000円   16,000円

利用料金は上記のをご参照ください。

詳しいご案内は東スポーツセンターへお問い合わせください。

老若男女どなたでも満足していただけます♪

皆様のご利用をお待ちしております。

TEL 052-723-0411 FAX 052-723-0440

トレーニング研修会

こんにちは(^_-)-☆

『株式会社JPN』『ハマダスポーツ企画株式会社』合同のトレーニング研修会を

15日に開催いたしました。本日はその模様をお届けいたします。

 

テーマは『バランスボール指導のバリエーション・アップ』です。

バランスボールの特性を理解し、トップアスリートが実践している骨盤をスムーズに動かし、『身のこなしを良くする』トレーニングを体験しながら、ゴルフ、野球、バスケットボールなどの球技をはじめ、格技系愛好家の❝パフォーマンス・アップ❞、女性利用者からのご要望の多いウエストくっきり❝メリハリボディ❞づくり、高齢者の❝バランス能力❞向上、子どもから大人まで❝足が速くなる❞骨盤の使い方などに関する指導を学びました。

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この後、体幹がスムーズに動くかな?
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このまま左右に振れるかな?
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仰向けでもスムーズに体幹水平移動
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真っ直ぐ伸びてウエストにくびれ出現!
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脚を組んでもスムーズに動くかな?

私共も日々学習し、皆様方の日常生活上の姿勢改善や理想の身体づくりに対するお悩みなどに、安全かつ適切に指導出来るよう日々勉強を重ねてまいりますので、東スポーツセンターへお越しの際は、悩まず・迷わず・お気軽にトレーナーにご相談ください♪

ご来館をお待ちしております(^^♪

プール教室のご紹介

東スポーツセンター

温水プールで行われている

無料ショートプログラムを

ご紹介いたします。

泳法ワンポイントレッスン

 ( 13:00 ~ 13:45 )

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皆さん熱心にお話を聞かれています♪
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1列に並んで順番にスタートします♪
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水中の姿勢もチェックしていきます!

 ■泳法ワンポイントとは?

・1日ごとに種目を決め、泳ぎのフォーム中心にきれいに

 泳ぐことを目指します。初心者の方でも無理なくご参加

 していただけるプログラムです。

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指導員が優しく指導いたします♪
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指導員もお客様も笑顔で開催してます♪

開催日:毎 週 【火曜日】・【金曜日】

■参加費:無 料 ※別途施設利用料が必要

途中参加も大歓迎です♪

ご不明な点がございましたら

東スポーツセンターへお問い合わせください。

皆様のご参加をお待ちしております。

TEL 052-723-0411  FAX 052-723-0440

バスケットボールはお好きですか?

東スポーツセンターには

スポーツ広場

という施設がございます。

3 ON 3 (スリーオンスリー)

バスケットボールコート 1面分

(面積 280 ㎡ 夜間照明あります)

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個人練習など最適ですよ♪

■平 日

 ・ 9:00 ~ 19:30

   ( ①午前A ~ ⑦夜間A )

■日祝日 

 ・ 9:00 ~ 16:30

   ( ①午前A ~ ⑤午後2A )

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日の光が気持ちいいですよ♪

■利  用  料

 ・無 料

■申込方法

 ・利用当日、午前 9 時から東スポーツセンター

  事務室にて受付開始

 ※先着順、1 グループにつき 1 供用区分

 ( 1 時間 30 分 ) の受付

 ※当日分に限り予約ができます。

 ※供用区分の途中かでも利用できますが、

 次の区分の予約はできません。

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ゲーム形式でも十分使えます♪

※ 注意事項 ※

 (1) ボール等は各自でご用意ください。

 (2) 出入口は必ず施錠し、5 分前にはカギを

    事務所へ返却してください。

 (3) 水分補給以外の飲食はできません。

 (4) ゴミは必ずお持ち帰りください。

 (5) 同グループは、次の区分の予約が無い場合

    のみ継続して利用できます。

 

    利用終了後、カギを一度事務所に返却し、

    再度受付をしてからご利用ください。

 

皆様のご利用をお待ちしております。

第52回 東区健康のつどい 開催

東区役所にて

東区健康のつどい

が開催されます。

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開催日時:平成 29年 1月 26日 (木) 午後2時~

開催場所:東区役所 講堂(4階)

参  加  費:無料

申込方法:事前申込不要

 

第2部の中で

東スポーツセンターの

副総括責任者である

健康運動指導士【 杉山元宏 】

が講師として参加させていただきます。

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健康運動指導士【 杉山元宏 】

今回のテーマ

     楽しく運動♪

~ 心も身体も“活き活き”体操 ~

 

自宅でも気軽に行えるように『タオル』を使い

運動を通じて心も身体も健康を維持して

いただけるような内容となっております。

 

当日は手話通訳・要約筆記もありますので

どなたでも楽しんでいただけます。

皆様のご参加をお待ちしております。

水上遊具と水中スクーター イベントを開催しました。

開催のお知らせと同時に大変多くの方にお申込みいただいた「水上遊具と水中スクーター」イベントを開催しました。

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いつものプールが大変身!!

これまでにない「新しい遊び方」にお子さんたちもたくさんの笑顔を見せてくれました。

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みんな、たくさん遊んで楽しかったかな!?

これからもいろいろなイベントを予定しているので東スポーツセンターに遊びに来てね!!

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明けましておめでとうございます

新年明けましておめでとうございます。

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東スポーツセンターは本日(1月4日)から通常どおり開館しております。

また、かねてお知らせしてきましたように、平成29年1月4日(水)より、トレーニング室、温水プールの開場時間を火曜日から土曜日の夜間は30分延長させていただき、さらに利用の幅が広がりました。

これからもぜひ、東スポーツセンターへのご愛顧を賜りますよう、職員一同よろしくお願い申し上げます。

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水抜き清掃実施いたしました

今年度の営業も無事終了いたしました。

12 29日 ()

東スポーツセンターの温水プール

水抜き清掃を実施いたしました。

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幼児用プール (排水後)
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練習用プール (排水後)
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幼児用プールを高圧洗浄しています♪
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練習用プール高圧洗浄しています♪
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幼児用プールはピカピカです。
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壁は頑固な汚れがありますね!
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柵もピカピカです♪
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スノコも汚れをしっかり落としました♪
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更衣室の床もピカピカです♪
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サビを落としペンキ塗りをします♪

皆様に気持ち良くご利用いただけるように

浴槽はもちろん、が綺麗になっています。

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幼児用プール (給水後)
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練習用プール (給水後)

ぜひ、東スポーツセンターへお越しいただき

ご体験ください。

皆様のご利用をお待ちしております。

大変お世話になりました。

今年度もたくさんのお客様に

東スポーツセンター

ご利用をしていただきまして

誠にありがとうございます。

 

平成 28年度 41日 () より

指定管理者の変更に伴い

株式会社 JPN が運営を

させていただいております。

 

皆様が満足していただける施設づくりを

お客様とご一緒に追求してまいります。

今後ともよろしくお願いいたします。

 

年末年始のご案内ですが

平成 281229日() から

平成 29年   1月   3日() まで

年末年始休館日となります。

予めご了承ください。

 

来年度は

平成 2914日 () より

運営を再開いたします。

皆様のご利用をスタッフ一同心より

お待ちしております。

 

皆様良いお年をお過ごしください。

ご存知ですか?

東スポーツセンターでは

ご利用いただく際に券売機にて

希望の券種を選択し

ご購入していただきます。

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出入口付近に券売機がございます!
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黄色の にかざすだけです♪

ご存知ですか?

manaka 』などの

電子マネーもご購入していただけます。

 

また、東スポーツセンターの

自販機コーナーでも電子マネー

一部使えます!

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お財布いらずでご利用できます!

東スポーツセンターは大変利便性

良い施設になっています。

 

名 城 線

ゆとりーとライン

名 鉄 バ ス

 

などの公共交通機関が多数あり

manakaなどのパスをご利用の方が

大変多いと思われます。

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2Fの共通デッキは天候に左右されずに歩けます

『飲み物を買いたいが利用券しかない

 お財布を忘れてしまった…』

 

『トレーニングしたいが

 小銭を持ち歩きたくない…』

 

などのお悩みの方はぜひこの機会に

ご利用ください♪

皆様のご利用をお待ちしております。