朝には爽やかな涼しさを感じ、日中は気持ちよく汗をかける。

過ごしやすい季節になってきましたね。

4月からの新生活が少し落ち着いてきた…

何か運動をしなきゃいけないと分かってはいるけど…

新しい仲間が出来たのでスポーツをして楽しみたい…

ちょうど今、そんな時期ではないでしょうか。

そんな時はぜひ、東スポーツセンターにお越しください。

施設に足を運ぶ、という第一歩を踏み出したお客様がよく口にされるのは

「もっと早く来ておけばよかった」

運動は、私たち人間が本来、欲しているものです。

ちょうど今がその時。そう感じていませんか。

さあ、始めてみましょう！

新聞は読まれますか？

本日、朝刊のあるページに

ＪＰＮ職員が紹介されました

ＪＰＮの職員と守山区の社会福祉協議会などが作成した

健康体操のＤＶＤ『健康もりモリッス！』が

遊びながら体を動かせて老化防止になると

好評との記事です♪

 

株式会社ＪＰＮの職員が指導させていただいた

ものが特集されています♪　励みになります！

 

『頭の活性化にいい』

『慌てるとできないけど、ゆっくりならできる』

など笑顔で皆様が健康体操に励まれています。

 

これからもスポーツを通じて健康維持できるよう

尽力してまいります!!

皆様のご参加をお待ちしております。

エアロビクスはレッスンでありますか？

ヨガはレッスンでありますか？

よくお問い合わせをいただきます。

 

東スポーツセンターでは

一回参加型プログラム

を開催しています♪

 

開催当日の開始 30 分前から受付開始

先着順でのお申込みとなります！

 

 

事前の予約不要！　事前の入金不要！

 

 

やりたい！と思ったときに参加できて

大変人気のあるものです♪

現在実施しているものは

■エアロビクス

定　員：50名　　料　金：320円 / 回

持ち物：運動着、室内用の運動靴　など

○水曜日　19：00 ～ 20：00

＜5月＞　10日、17日、24日、31日

＜6月＞　07日、14日、21日、28日

＜7月＞　05日、12日、19日

○木曜日　① 09：30 ～ 10：30

　　　　　② 10：45 ～ 11：45（ソフト）

＜5月＞　11日、18日、25日

＜6月＞　01日、08日、15日、22日、29日

＜7月＞　06日、13日、20日

■ヨ　ガ

定　員：40名　　料　金：320円 / 回

持ち物：運動着（ヨガマット持込み可）など

○水曜日　20：10 ～ 21：00

＜5月＞　10日、17日、24日、31日

＜6月＞　07日、14日、21日、28日

＜7月＞　05日、12日、19日

■水中エアロビクス

定　員：40名　　料　金：600円 / 回

持ち物：水着、水泳帽　など

○水曜日　11：00～12：00

＜5月＞　10日、17日、24日、31日

＜6月＞　07日、21日、28日

＜7月＞　05日、12日、19日

皆様のご参加をお待ちしております。

平成 29年 6月 11日（日）

18：00 ～ 19：00

着衣水泳体験会

～ 事故から身を守ろう ～

を開催いたします。

たくさんのご応募ありがとうございました。

満員御礼となりました。

※キャンセル待ちは受け付けております。

何かご不明な点がございましたら

東スポーツセンターへ

お問い合わせください。

☎ 052 – 723 – 0411　? 052 – 723 – 0440

名古屋市主催のジュニアスポーツ教室「ティーボール」をご紹介します。

野球・ソフトボールの基礎を学ぶことが目的です。

打つこと。ボールをキャッチすること。投げること。

定員を超える多くのお申し込みをいただきました。

ナゴヤドームを本拠地とする球団はいまひとつ振るわない様子ですが、多くの子どもたちの憧れは、やっぱりプロ野球選手なんですね。

当施設で開催される様々なスポーツ教室をこれからもご紹介していきます。

ぜひ、この「スタッフブログ」をチェックしてみてくださいね。

こんにちは(＾◇＾)

お待たせしました！4月より名古屋市体育施設初登場、トレーニング室ョート・プログラムでお披露目しました全米アスリートの中で話題のトレーニング・ツール

“ＶｉＰＲ”　の特別レッスン開催決定です！！

6月16日開催【ＰＡＲＴ １】では、ＶｉＰＲによるファンクショナル・トレーニングをメインに“身のこなし”を良くする『パフォーマンス・アップ』を目指します！

野球・バスケット・バレー・テニスなどのスポーツ愛好家はもちろん、学生時代のような身体の“キレ”を取り戻したいと感じている方にはお勧めです(^_-)-☆

6月23日開催【ＰＡＲＴ ２】では、ウエスト・背中・二の腕の引き締めエクササイズなどを音楽に合わせ楽しく♪効果的に脂肪燃焼！またバランスボールもＭＩＸしシェイプ・アップを目指します！

筋トレ効果＋有酸素運動で、この夏『スタイル・アップ』を目指す方にはお勧めです(^_-)-☆

【開催日時】ＰＡＲＴ １：6月16日（金）19:30～20:30

　　　　　　ＰＡＲＴ ２：6月23日（金）19:30～20:30

【開催場所】軽運動室

【 定      員】先着15名/回　　※事前予約制

【 料      金】500円/回　　　 ※独自券ポイント500Ｐ利用可

【申込方法】5月26日（金）12:00～

　　　　　　窓口または電話　052-723-0411

皆様のご参加をお待ちしております(^_-)-☆

5月より水中エアロビクスが開催されています♪

日　　程：5 月 10 日、17 日、24 日、31 日

　　　　　6 月　7 日、21 日、28 日

　　　　　7 月　 5日、12 日、19 日

開催時間：【水曜日】 11：00～12：00

参  加  費：  600 円 / 回

申込方法：  開始 30 分前から 1 Fプール券売機

　　　　　   にて販売開始

一般遊泳で泳いでいたら水中エアロビクスをやっていた。

申込していないが参加できるのかな？

よくお問い合わせをいただきます。

ご安心ください♪　参加できます♪

監視員にひと声かけていただければ、ご参加できますので

気軽にお声がけください。

皆様のご参加をお待ちしております。

 

街中を歩いていると

Tシャツにハーフパンツで

歩いている方を見ます。

 

春も終わりを告げるのも

時間の問題ですね♪

 

本日は日曜日で晴天♪

東スポーツセンターの温水プールでは

家族での利用者がたくさんいらっしゃいました♪

幼児用プールではオモチャを交えながら

幼児と水慣れ♪

練習用プールでは

潜る、浮く、クロールの練習など

用途に合わせて皆様楽しんでいらっしゃいました。

 

スポーツをして汗を流し、サッパリしたいなら

温水プールにぜひお越しください♪

皆様のご利用をお待ちしております。

定期教室が続々と始まっています。

本日は、 7 教室が開講となり

たくさんのお客様が来館されました。

その中でも、ヨガ・ピラティスは

託児を希望できる教室になります♪

『子どもが小さくて参加できない』

『子どもを誰かに見てもらいたいが頼める

　人がいない』

などのお悩みの方には待望の教室です♪

今回もたくさんの方が利用されました♪

 

ぜひ、申込の際は託児の希望ができるのか

ご確認になって今後は参加をご検討ください♪

皆様のご参加をお待ちしております。

 

～事故から身を守ろう～

をテーマに普段体験できない

着衣水泳体験をしていただく

イベントです♪

平成 29年 5月 12日（金）

受付申込　11：00～

電話申込　11：30～

※先着順申込

これからプールや海へ

訪れる機会が増えてまいります。

いざ、という時のために

ぜひ体験ください。

皆様のご参加をお待ちしております。