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【1回参加型】ソフトエアロ教室
こんにちは!すっかり秋の気候ですね?
朝夜は冷え込みますので、体調にはお気をつけください!
本日は、1回参加型プログラムの中から【ソフトエアロ】をご紹介します?
エアロビクスよりも優しめの内容となっているソフトエアロ。音楽に合わせて体を動かします。
興味はあるけど体力が不安、軽く体を動かしたいという方にお勧めです?♀️
1回参加型なのでちょっと様子見?そんな軽い気持ちでも大丈夫です!
ソフトエアロの詳細です↓
【日程】 毎週木曜日 10:45~11:45 ※9:00から参加整理券を配布します。
【対象】 中学生以上
【定員】 30名
【料金】 330円
【持ち物】 運動着、室内用靴等
その他にも1回参加型プログラムではエアロビクス、ヨガ、水中エアロを開催中です?
詳細→教室案内-東スポーツセンター (jpn-sports.com)
運動をする習慣のない方でも始めやすい、1回参加型プログラム。動きやすいスポーツの秋にみなさんで気持ちのいい汗を流しませんか?
ヘルスアップ助成事業
こんにちは!
今日は名古屋市民の皆さんにお得なお知らせです?
【名古屋市国民健康保険ヘルスアップ助成事業】の一環で名古屋市民の方はプールの大人回数券がお得にお買い上げいただけます!
11枚綴り 5,000円→4,000円
25枚綴り 10,000円→9,000円
上記のお値段でお買い求めいただけます!
※1世帯4枚まで。保険証要。
2/28(火)までの割引となります!
いつも東スポーツセンターをご利用いただいている皆さんにはかなりお得ではないでしょうか?
詳細→名古屋市:ヘルスアップ助成事業(暮らしの情報) (city.nagoya.jp)
この機会にたくさん東スポーツセンターに足を運んでください!お待ちしております?
SUP体験会
こんにちは!
10/2(日)に小学生を対象にSUP体験会を行いました?♂️
予約受付を開始してから数日ですぐに埋まってしまうほど毎度人気の企画です?
大人でも難しいSUPですが、みんな上手に乗れていました???



上に立てる子も?体幹がすばらしい?
リレーも大変盛り上がりました!!

はじめてSUPをやる子が多かったと思いますが、試行錯誤しながらも楽しそうなみんなの笑顔が見れました??
待ち時間には夏のイベントで大人気だったスプラッシュウォーターも登場?


1時間という短い時間でしたが、楽しい思い出ができたのではないでしょうか!
学校のプールの授業も終わり、プールに入れる場所も少ないと思います。
東スポーツセンターは冬でも入れる温水プールなので、ぜひこれからの季節、泳ぎたくなったら遊びに来てくださいね?♀️
カルポート東・秋祭り
こんにちは!まだ暑い日もありますが、空にはひつじ雲が広がっていて秋を感じますね?
10/1(土)にはお隣のイオンモールナゴヤドーム前にて東スポーツセンターも入るカルポート東の秋祭りが行われました!
東スポーツセンターは体組成測定会を開催させていただきました?
図書館や小劇場の出し物も楽しいもので、多くの方に楽しんでいただけたのではないでしょうか?
イオンモールの中ということもあり、普段なかなか東スポーツセンターを利用しないお客様にも体験していただけました?
今回を機に東スポーツセンターを知っていただいた方も多く見えると思います
プールやトレーニングルームなどお手頃な価格で1回からご利用できますので、ぜひご利用くださいね?
キッズ水遊びⅡ
こんにちは!季節はすっかり秋ですね?
朝夜は寒く感じるほどなので、風邪にはお気をつけください?♀️
9月より始まった教室の中から、今回は【キッズ水遊びⅡ】の紹介です?
こちらの教室の対象は年少~年長さんです?

ボールやマットなど様々なおもちゃを使いながらお水に慣れていきます?


幼児用プールだけでなく、少し深い学童用プールにも入り、泳ぎの練習もします?
今はまだお水が少し怖いお友達も、泳げないお友達もみんなで楽しく遊びながらできることを増やしていこうね?

カルポート東秋祭りが開催されます
こんにちは!台風が過ぎ去り空気がとてもきれいで気持ちがいいですね?
東スポーツセンターの入るカルポート東では、今年も秋祭りを開催します!
10/1(土)に会場はお隣のイオンモールナゴヤドーム前1Fサウスコート・セントラルコートで行われます?
東スポーツセンターも体組成の測定会を開催させていただきます?♀️体の筋肉や体脂肪量が機械に乗るだけで部位別に分かるのです?
その他、図書館や小劇場もお子様から大人の方まで楽しめるすてきなイベントを開催予定です?
入場無料ですので、お買い物のついでにでもお気軽にお立ち寄りください!お待ちしております?
【INBODY】体組成測定会
こんにちは!
9/17(土).9/18(日)に毎年恒例、体組成測定会を行いました?

2日間で166人とたくさんのお客様にご参加いただきました?♀️

自分の体の筋肉量や体脂肪量をここまで細かく知る機会はなかなかないのではないでしょうか?
これを機に筋トレの参考や生活の見直しに役立てていただければ嬉しいです?
今後も体組成を測定できるイベントがありますので、その時にはぜひご参加ください?♀️
毎日を健康に過ごすために、自分の体に気をつかっていきましょう?
親子deハッピー水遊びⅡ
こんにちは!9月に入り第2期の教室が始まりだしました!
その中から、今日は【親子deハッピー水遊びⅡ】の紹介です?
親子deハッピー水遊びは6か月以上の乳幼児のお子様と保護者様対象のプール教室です!
小さいうちからお水に慣れておくことはとても大切なことですね?
2回目の今日は先週の1回目よりも泣き声が減り、笑顔が増えました??


残り8回の教室でみんながお水遊びが大好きになってくれると嬉しいです?
来週からもお母さんと先生たちと楽しく遊ぼうね?

今後もその他の教室も順に紹介していきます!
インスタグラムにも写真を載せていますので、ぜひフォローしてくださいね✨
【SDGs】災害用備蓄スタンド導入
こんにちは!
本日、【災害用備蓄スタンドBISTA】を導入しました?
中にはぎっしりと本当に必要な防災用品が入っています!!