日差しの強さ 蒸し暑さ

皆様、こんにちは?

最近は湿度が高く、

ジメジメした気候が続いていますね?

夏が近づくにつれ、

「体を動かしたいけど暑くて中々動けない」

そんな方も多くいらっしゃると思います。

東スポーツセンターでは、温水プールをご利用いただけます。

ひんやり涼しいプールで、適度に気持ち良い運動はいかがですか?

 

 

利用料金

●1回券

大人   500円

高齢者  100円

小人   200円

●回数券

≪ 11枚綴 ≫

大人   5,000円

高齢者  1,000円

小人   2,000円

≪ 25枚綴り ≫

大人   10,000円

高齢者  2,000円

小人   4,000円

●定期券

≪ 1ヵ月券 ≫

大人   4,000円

高齢者  1,300円

小人   2,000円

≪ 1年券 ≫

大人   32,000円

高齢者  10,600円

小人   16,000円

 

★温水プールご利用の際は、

水着・スイムキャップ を必ずご準備お願いします!

また、温水プールのご利用時間についてです。

通常は、

火~土曜日

10:00 ~ 21:00

日・祝休日

10:00 ~ 18:00

6/20(日)までの緊急事態宣言期間中は、

火~土曜日

10:00 ~ 20:00

日・祝休日

10:00 ~ 18:00

※通常月曜日は休館日(祝日の場合は営業)

※緊急事態宣言が延長した場合は、改めてお知らせいたします。

お間違えのないようお願い致します。

運動は健康な生活を送るうえで欠かせないもの。

今年も暑さに負けず、楽しい夏を迎えましょう?

ご不明、ご質問等ございましたらお気軽に

東スポーツセンターまでお問い合わせください。

TEL:052-723-0411

皆様のご利用お待ちしております♪

 

 

マスク着用による脱水・熱中症に注意しましょう!

こんにちは!

6月に入り、蒸し蒸しと湿度が高く暑い日が続いておりますね。 (+o+)

さてコロナウイルス感染予防の為、マスクを着用している時間も多くなっておりますが、高温多湿の環境下でのマスク着用は身体的負担が高くなります。

これからさらに暑くなる夏に向けて、より一層注意が必要です。

 

●屋外で人との距離(2メートル以上)が十分に確保できる場合はマスクを外す。

・マスクを着用していると呼吸で身体を冷やすことが難しく体温の上昇につながります。

 

●喉が渇いていなくてもこまめに、ゆっくり、水分を摂取。

・水分をしっかり体内に吸収させるには一気飲みではなく、ゆっくりと。

 大量に汗をかいた場合は塩分も摂取すると効果的です。

 

暑さに負けない体力作りも必要です。 ( ー`дー´)キリッ

無理のない範囲で適度な運動も実施していきましょう!

東スポーツセンターにお越しくださいね♪

スタッフ一同お待ちしております。(^O^)/

スポーツ広場(バスケットボールコート)について

皆様、こんばんわ♪♪

本日はスポーツ広場の利用についてご紹介!!

東スポーツセンターには、

屋外にスポーツ広場(3 ON 3 バスケットボールコート1面)がございます。

夜間照明もあるので、外が暗くなってもご利用いただけます。

【利 用 時 間】

平 日  9 : 00 ~ 1 9 : 3 0(① 午前A ~ ⑦ 夜間A)

日・祝日  9 : 00 ~ 1 6 : 3 0(①午前A~⑤午後2A)

※利用時間終了の5分前までに総合受付へ鍵を返却

【利  用  料】

 無料

【利 用 方 法】

利用当日、午前 830頃から東スポーツセンター出入口にてご予約案内板を設置いたします。

ご希望の時間帯の番号札を持って開館時間までお待ちください。

開館後は空いている利用時間は、随時総合受付にてご予約可能

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注 意 事 項

※先着順、1グループにつき1供用区分

1時間30分以内)

※当日分に限り予約が可能

※供用区分の途中からでも利用できますが、次の区分の予約は不可

※ボールは各自でご用意ください

ご不明、ご質問等ございましたらお気軽に

東スポーツセンターまでお問い合わせください。

TEL:052-723-0411

皆様のご利用お待ちしております(^▽^)/

【再告知】温水プール休場のおしらせ

皆さん こんにちは!(^^)!

日頃より東スポーツセンターをご利用いただき誠にありがとうございます。

本日も外気温が最高30度を超えて、暑い日が続きますね?

熱中症にならないように水分補給をこまめに取りましょう!!

さて、再告知となります。

水抜き清掃のため、下記の日程は温水プールのみ休場となります。

【休 場 期 間】

令和3621日()~ 623日(

水抜き清掃後の開場は、

令和 3624日(1000

となります。

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ご迷惑をおかけしますがご理解、ご協力の程よろしくお願いいたします。

皆さまのご来場をお待ちしております。

♪大人気教室の練習風景♪パート2

大人気教室(全10回)

『わんぱくジュニア体操Ⅰ』が水曜日に開催されております♪

今回は鉄棒の様子ご紹介です(^▽^)/

はじめはうまく回れなかった子供も、4回目になると回る、ぶら下がる等できることが増えてきました♪

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※教室風景

毎回新しいことに挑戦して、たくさんできることを増やせるように先生と一緒に頑張りましょう!!

教室の件でご質問等ございましたら、

東スポーツセンターまでお問い合わせください。

TEL:052-723-0411

【重要】『緊急事態宣言』発令に伴うおしらせ(延長)

東スポーツセンターをご利用いただきまして誠にありがとうございます。

愛知県内「緊急事態宣言」の延長決定に伴い、
名古屋市より公共施設における対応について要請がございましたので下記のとおりご案内いたします。

【期  間】                                                                

令和361日()から

令和3620日()まで

【利用時間】                    

専用利用:~2000分まで利用時間の短縮

※利用時間短縮に伴う使用料の減額はございません。利用を中止した場合は全額還付いたします。

個人利用:~2000分までに利用時間の短縮

【対象施設】
専用利用:第1競技場・第2競技場・軽運動室・弓道場・会議室

個人利用:トレーニング室・温水プール・第2競技場・弓道場

また下記の教室につきましても引き続き、休講となりましたのでご案内致します。

ヨガ : 62916

※いずれも水曜日 20102100

今後のコロナウイルス感染拡大の状況により期間は延長となる場合がございますのでご了承ください。

皆さまにはご不便をおかけいたしますが、ご理解、ご協力を賜りますようお願い申し上げます。

♪大人気教室の練習風景♪

大人気教室(全10回)

『わんぱくジュニア体操Ⅰ』が水曜日に開催されております♪

次回で4回目!!

はじめては飛べなかった高さのとび箱も飛べるようになった子供も増えてきました(^▽^)/

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※教室風景

毎教室、子供の成長の速さにびっくりしております。次回も1段でも高いとび箱が飛べるように先生と一緒に頑張りましょう♪♪

教室の件でご質問等ございましたら、

東スポーツセンターまでお問い合わせください。

TEL:052-723-0411

 

緊急事態宣言に伴う 土・日の営業につきまして

いつも東スポーツセンターをご利用いただき、ありがとうございます。

愛知県の緊急事態宣言に伴う対応につきまして、東スポーツセンターはじめ名古屋市営スポーツセンターは土曜・日曜の休業要請の対象には当たりませんのでご利用いただけます。

引き続き5月31日までの期間、午後8時までの利用時間短縮につきまして皆様のご理解とご協力をお願い致します。

温水プール休場のお知らせ

皆さん こんにちは!(^^)!

日頃より東スポーツセンターをご利用いただき誠にありがとうございます。

水抜き清掃のため、下記の日程は温水プールのみ休場となります。

【休 場 期 間】

令和3621日()~ 623日(

水抜き清掃後の開場は、

令和 3624日(1000

となります。

ご迷惑をおかけしますがご理解、ご協力の程よろしくお願いいたします。

皆さまのご来場をお待ちしております。

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ご不明・ご質問等ございましたら、

東スポーツセンターまでお問い合わせください。

TEL:052-723-0411

イベント中止のお知らせ

いつも東スポーツセンターをご利用いただきましてありがとうございます。

今日はイベント中止のお知らせをさせていただきます。

コロナウイルス感染拡大防止による緊急事態宣言の発令に伴い、施設HPにて掲載しておりました下記のイベントを中止とさせていただきます。

 

・5月29日(土)・30日(日) 

INBODY 体組成測定会 中止決定

 

イベントを楽しみにされていた方には大変申し訳ありませんが、機器接触・密集等の感染拡大リスクを考慮し中止と判断させていただきました。

ご理解賜りますようお願い申し上げます。