こんにちは( ◠‿◠ )
10月21日(土)・22日(日)に開催の高精度体組成測定マシン
『INBODY430』による測定会は両日とも、小雨降る中、大変多くの方々にご参加頂きありがとうございます( ◠‿◠ )
気になる筋肉量や体脂肪率について、ご自身の前回(8月)前々回(5月)測定値との比較に“一喜一憂”でしたね(^^♪


こんにちは( ◠‿◠ )
10月21日(土)・22日(日)に開催の高精度体組成測定マシン
『INBODY430』による測定会は両日とも、小雨降る中、大変多くの方々にご参加頂きありがとうございます( ◠‿◠ )
気になる筋肉量や体脂肪率について、ご自身の前回(8月)前々回(5月)測定値との比較に“一喜一憂”でしたね(^^♪
(「大雨」「暴風」など各種警報によって施設が休館になることはございません)
開催場所は、千種スポーツセンター(指定管理者:株式会社JPN)です。
Twin Pole®とは…?
〇歩くためのウォーミングアップ
〇歩くための体幹トレーニング
〇綺麗に歩くためのトレーニング
ウォーキングを単なるウォーキングで終わらせるのではなく、
“綺麗に歩く”ということを意識するために行うエクササイズです。
重いものでも、扱いにくいものでもないため、老若男女問わず、気軽に始められるのもTwin Pole®のメリット。
【開催場所】千種スポーツセンター ※正面玄関前テラス
【開催日時】10月28日(土)10:00~13:00
【参加費】無料
※ただし、施設を利用される方は、別途利用料が必要
【対象】来場者 ※高校生以上
【イベント内容】☆ショートレッスン 10:30~、11:30~、12:30~
※各時間20分のレッスン
☆Twin Pole®説明会 ※イベント開催中随時
【持ち物】動きやすい服、水分、タオル
※屋外となるため、外履きで参加可能ですが、
運動靴でご参加ください。
【申込み】当日受付
※ショートレッスン開始前までに会場へお越しください。
【その他】ポールは無料でレンタルいたします。
詳しくは、千種スポーツセンターまでお問い合わせください。
千種スポーツセンター ☎052-782-0700