一回参加型プログラムのご紹介

皆様こんにちは!

 

台風が近づいていますね。

天気も雨、気温も低くて寒いので

体調に気を付けてお過ごしください😖

 

今日は

一回参加型プログラム

についてご紹介させて頂きます!

東スポーツセンターでは

一回参加型プログラムを開催しています♪

開催当日の開始 30 分前から受付開始

先着順でのお申込みとなります!

 

事前の予約不要! 事前の入金不要!

やりたい!と思ったときに参加できて

大変人気のあるものです♪

 

現在実施しているものは

エアロビクス

定 員:25名  料 金:330円 / 回

持ち物:運動着、室内用の運動靴 など

○水曜日 19:00 ~ 20:00

<10月> 14日、21日、28日

<11月> 04日、11日、18日、25日

<12月> 02日、09日

○木曜日 ① 09:30 ~ 10:30

     ② 10:45 ~ 11:45(ソフト)

<10月> 08日、15日、22日、29日

<11月> 05日、12日、19日、26日

<12月> 03日、10日

 

水曜日のエアロビクスは空きが少しあるので
検討されている方は、是非ご参加ください(*^^*)

ヨ ガ

定 員:25名  料 金:330円 / 回

持ち物:運動着(ヨガマット持込み可)など

○水曜日 20:10 ~ 21:00

<10月> 14日、21日、28日

<11月> 04日、11日、18日、25日

<12月> 02日、09日

水中エアロビクス

定 員:30名  料 金:620円 / 回

持ち物:水着、水泳帽 など

○水曜日 11:00~12:00

<10月> 14日、21日、28日

<11月> 04日

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※新型コロナウイルス感染拡大防止の為、
 以前のプログラム内容より参加人数を減らして
 実施しております。

皆様のご参加をお待ちしております。