ヴァイパーinウォーター

こんばんは!

今日も1日暖かいですね☀

でも明日は1日雨が降るようです((+_+))☔

洗濯物はしばらくお預けになりますね(/_;)

 

さて本日は、以前よりご案内していました

『ViPR in ウォーター』を開催しました!!

 

ヴァイパーという筒状の道具を使い、

筋肉トレーニングやストレッチを行いました🎵

 

まずは水中でヴァイパーを動かしてみますが、

陸上で持つよりも軽く感じ、大きく動かせていました🎵

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ヴァイパーの中心にヌードルを通して、キック!

見た目は優雅ですが、実はとってもきついです(^^♪

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ヴァイパーは水中では楽に動かせますが、

いざ持ち上げると…

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負荷がかかり、筋トレになります。

 

プールで行う分、陸上でやる時とは負荷が軽減されます!

体力や筋力に自信がない方でも大丈夫♪

次回以降是非ご参加ください(^^)/

 

次回の『ViPRレッスン』は下記のとおりです♪

******************************************

◇日にち◇5月6日(土)

◇時 間◇19:45~20:30

◇定 員◇10名(先着順)

◇料 金◇500円(独自券500ポイントまで利用可)

******************************************

 

お申込はお電話でも受け付けています!

先着順ですので、お早目にお申込みください(^O^)/

 

千種スポーツセンター

☎052-782-0700

プール定期清掃♪

こんばんは!

日に日に暖かくなり、桜の花ほとんど散ってしまいましたね…

寂しい気持ちになってしまいそうですが

元気を出していきましょう(*^▽^*)

 

さて、昨日4月23日(日)に

男子更衣室の【すのこ清掃】

を実施致しました!!

 

ピカピカになり、お客様により一層気持ち良く

ご利用頂けるようになったのではないでしょうか(*^-^*)

 

千種スポーツセンター室内温水プールでは

このような清掃作業を定期的に行っています♪

 

たくさんの方のご来場を

スタッフ一同心よりお待ちしておりますm(_ _)m

アームヘルパーについて♪

こんばんは!

ここ数日、暖かい日が続き、

半袖姿やサンダルを履いている方が増えてきましたね(^O^)

プールを利用する方もだんだんと多くなってきました🎵

 

そこで、プールよりお知らせです!!

 

4月1日(土)より、温水プール内での

アームヘルパーの貸出を開始しました🎵🎵

 

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『ちぐさちゃん』による装着例

 

アームヘルパーは腕につけるタイプの浮輪で、

頭が沈むことなく楽しく水遊びをすることができます(^.^)

ただし、このアームヘルパー救命胴衣ではありません!!

バランスをとる事が難しいお子様は水面に顔がつく場合もございます。

使用する際、保護者の方は必ず一緒に遊んでください♪

 

使用を希望される方は、気軽にプールスタッフにお尋ねください♪

装着方法などもお伝えしますので、安心して使用できます(^O^)

 

アームヘルパーを使用し、さらに楽しく遊んでください(^O^)/✨

皆様のご利用をお待ちしております(*^-^*)

HPでの抽選結果の確認について

本日より第1期スポーツ教室の結果確認が開始となりましたが、

ホームページでの抽選結果の確認ができなくなっております。

お急ぎの方は、直接千種スポーツセンターまでお電話ください。

なお、明日には掲載が完了の予定となっております。

皆様にはご迷惑をお掛け致しますが、

ご理解・ご協力の程よろしくお願い致します。

 

千種スポーツセンター

☎052-782-0700

結果発表!!

こんばんは(^^♪

今日から、第1期スポーツ教室の抽選結果発表を公開しました!!

たくさんの方々にご応募を頂き、とても嬉しく思います!

↓結果の確認方法↓

館内掲示、お電話、WEBサイト

 

まだ募集している教室がありますので、

ご紹介したいと思います♪

腰痛・肩こりに効く簡単トレーニング

腰痛予防のための水中トレーニングを行います!

日 時:5/10~7/19

曜 日:水曜日

時 間:13:00~14:00

場 所:温水プール

対 象:一般

回 数:10回

料 金:5,650円


腰痛を予防したい方など、ぜひご応募をお待ちしております(^^♪

抽選日♪

こんにちは!

昨日はお昼すぎから台風のように雨が降っていましたが、

今日は1日良いお天気のようですね☀☀

 

さて本日は12時より第1期スポーツ教室の抽選を行いました!

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今回はほとんどの教室が抽選となりました((+_+))

多くの方のお申込み、ありがとうございました。

 

結果発表は19日(水)10:00からです!!

電話・館内掲示・HPにてご確認をお願い致します♪

 

千種スポーツセンター ☎ 052-782-0700

明日まで!!!

こんにちは!

お昼頃に突然が降りましたが、今は落ち着いて、

お出かけには良いお天気になりましたね(^O^)

 

さて現在、第1期スポーツ教室の申込期間となっていますが、

明日16日(日)の12:00で受付終了となります!!

 

親子deハッピー水遊び

 

キンダー水遊び

 

キッズ体操

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まだお申込みをされていない方は、

窓口電子申請サービスにてお申込みください♪

なお、H28年度スポーツ教室にお申込みされたことのある方は、

お電話でもお申込み可能となっております。

 

みなさまのお申込み、お待ちしております(^O^)/♪

快速教室🎵🎵

こんにちは!

ここ数日雨が続いていましたが、やっと晴れましたね!

花見日和となりましたが、散り始めてしまいましたね(/_;)

散っている桜も綺麗なので、まだまだ桜で楽しめそうですね(^O^)

 

さて、昨日から

🌸快速教室🌸が始まりました(^^♪

 

4/12(水)、19(水)、26(水)、5/10(水)全4回あります!

昨日は第1回目のお教室でした! その様子をUPしたいと思います(^O^)/

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走る前に、利き手ではない方の手でボールを投げる練習をしました!

利き手ではない方の手でボールを投げるのは難しいですが、練習すれば

出来るようになります!

走ることも、練習すれば早く走れるようになります!!

 

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さて、いよいよ走ります!準備はいいかな?

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ダッシュだ~頑張れ!頑張れ!

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ひざを上げる練習中!

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みんな、たくさん走ったね!!

残り3回、少しでも速く走れるように頑張りましょう(^^♪

満開🌸🌸

こんにちは!

ここ数日、くもりや雨の日が続いていましたが、

お昼過ぎから太陽が出てきてお花見日和となりましたね🌸

 

千種スポーツセンターも満開となりました🌸🌸

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4/4(火)にブログアップをした時は三分咲きでしたが、

ここ数日の暖かさで満開となりました🌸🌸

 

16日(日)12:00まで第1期スポーツ教室の申込期間ですので、

お散歩がてら、千種スポーツセンターを見に来てください(*^^*)

ViPR(ヴァイパー)のプロモーションビデオ放映中!

こんにちは!

4月から開催しますViPR(ヴァイパー)レッスン、

その内容を皆さんにもっと知ってもらうために

プロモーションビデオを作成しましたヽ(^o^)丿

トレーニング室受付にモニターを設置しました(^^♪

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本日から受付開始(*^^)v

先着10名です!

お申し込みはお早めにお願いします!

 

↓↓↓ 4月の日程です ↓↓↓

<ViPR(ヴァイパー)レッスン>

日時:4月22日(土)19:45~20:30

場所:軽運動室

定員:10名(先着順) 料金:500円

 

<ViPR(ヴァイパー)レッスン in ウォーター>

日時:4月25日(火)12:00~12:45

場所:温水プール

定員:10名(先着順) 料金:500円