ワンポイント親子で水遊び♪

こんにちは!

今日は『ワンポイント親子で水遊び』を開催しました♪

 

まずはお水慣れからスタート!!

 

ジョウロを使ってお水キラキラ~✨

 

 

キック練習はお母さんも一緒に(*^^*)

 

前後左右にゆらゆら~♪

体を大きく動かして、お母さんも一緒にエクササイズ💪!

 

途中、みんなでにっこにっこに~📷✌✨

 

アームヘルパー装着の練習もしました!!

 

 

アームヘルパーをつけると、お母さんの負担も軽くなりますね♪

 

最後はボール遊びをしました(^O^)/

 

 

小さなおててでボールをニギニギする姿に、

先生はメロメロでした💛

 

ご参加くださいましたみなさま、ありがとうございました。

 

6月の開催は下記の通りです♪

 

◆日時 ◆・6月4日(火)   11:00~11:45

    ・6月26日(水) 12:00~12:45

◆参加費◆プール入場料のみ

    時間になりましたら、幼児プールにお集まりください。

◆持ち物◆水着、スイミングキャップ、水遊び用おむつ、

    おむつ持ち帰り用袋

 

多くの方のご参加をお待ちしております(^O^)/✨

 

千種スポーツセンター

☎052-782-0700

ワンポイントアドバイス(トレーニング室編)

皆さん少しずつ夏が近づいてきていますね

今から夏バテをしない身体作りをしませんか!!

トレーニング室ワンポイントアドバイスです。

今回は、クロストレーナー

もともとはクロスカントリースキーをモチーフにしたマシンで全身運動の為ハードトレーニングをすることが出来ます。

手足両方同時に動かす事が出来ます。

固定バーを持つと足だけの運動になります。

膝に不安のある方にもおススメできるマシンです。脂肪燃焼にとても効果的なマシンです。

 

※お尻が引けたり、膝が前に出すぎてしまうと膝痛・腰痛の原因になってしまいますので姿勢を正しくしましょう。

※乗る時は手すりをしっかりと持って、低いステップ側から乗るようにしましょう。

筋トレをしっかりした後にクロストレーナー(有酸素運動)を実施する事によって脂肪燃焼効果が高まります。

マシンの使い方・トレーニングフォームの確認・ダイエット等でお困りの際、いつでもお気軽にスタッフへお声掛けください

皆様のご来館を心よりお持ちしております。

一緒に楽しくトレーニングしましょう!!

本日のキッズ体操・わんぱくジュニア体操はお休みです

こんにちは

 

定期教室で開講しております、

「キッズ体操Ⅰ(15:30~16:30)」

「わんぱくジュニア体操Ⅰ(16:45~17:45)」ですが、

本日は開講がございません。

ご受講のみなさまはお間違えの無いようお願い致します。

 

なお、6月以降の教室日程は下記の通りです。

 

6月:5日、12日、19日

7月:3日、10日

※キッズ体操・わんぱくジュニア体操ともに

 

よろしくお願いいたします。

 

千種スポーツセンター

☎052-782-0700

2019夏の工作教室~オリジナルハーバリウム作り~

こんにちは!

今日はあいにくの雨ですね☂

道路など滑りやすくなっていますので、

お出かけのお客様はお気をつけください!!

 

さて、毎年冬に工作教室を開講していますが、

今年は夏にも工作教室をおこないます!!!

詳細は下記の通りです♪♪

 

『2019夏の工作教室~オリジナルハーバリウム作り~』

◆日 程◆ 7月21日(日) 9:30~11:00

◆対 象◆ 小学1年~6年生

◆参加費◆ 2,000円(税込、材料費含む) ※独自券1,000Pまで利用可

◆定 員◆ 20名 ※先着順

◆申込期間◆ 6月3日(月)10:00より6月30日(日)まで

       ※窓口・電話にて受付

       ※お友達の分のお申込は受付できませんので、

        ご家族の方よりお申込ください。

       ※6月30日(日)で予約確定となり、以後の取消はできません。

◆支払期日◆ 7月7日(日)までにお願いします

       ※納入済みの参加費はお返しできません。

       ※参加が難しい場合は後日材料をお渡ししますので、

        ご自宅で作成ください。

 

※写真はイメージです。

色などは変更になる場合がございますので予めご了承ください。

 

完成したハーバリウムはお部屋のインテリアとして

飾ることができます(^O^)/✨

夏の思い出にいかがでしょうか?

 

多くの方のお申込をお待ちしております!

 

千種スポーツセンター

☎052-782-0700

わくわくプール教室(キンダークラス)

こんにちは(^o^)/

今日も暑いですね(^-^;

熱中症にならないよう、水分をこまめにとりましょう!

さて今日はわくわくプール教室(キンダークラス)のご案内です!

今回は、月曜日火曜日の2コースございます!

2コースとも、

まだ空きがございます!!

わくわくプール教室キンダークラス)

~月曜日クラス~

◆開催日◆6月3日、10日、17日  ※3日間コース

◆時    間◆11:00~12:00

◆対 象◆満2歳以上の未就園児

※2019年度第1期スポーツ教室受講者以外

◆場 所◆室内温水プール

◆定 員◆10名 ※先着順

◆参加費◆3,240円(税込)※独自券1,000Pまで使用可

~火曜日クラス~

◆開催日◆6月18日、25日、7月2日  ※3日間コース

◆時    間◆11:00~12:00

◆対 象◆満2歳以上の未就園児

※2019年度第1期スポーツ教室受講者以外

◆場 所◆室内温水プール

◆定 員◆10名 ※先着順

◆参加費◆3,240円(税込)※独自券1,000Pまで使用可

 

 

~申込方法~

総合受付窓口・お電話にて行っております。

 

夏に向けて、楽しく水慣れしましょう♪♪

ご参加をお待ちしております(^o^)/✨

7月のプール 水抜き清掃のお知らせ

こんにちは。

ここ最近、日中は夏のように暑くなってきましたね… (^^;)

今日も午前10時の開場から、千種スポーツセンターの室内プールはたくさんの方にご来場をいただいております! (≧▽≦)

 

さて当施設の室内プールですが、

7月3日(水)、4日(木)

水抜き清掃を行うため、プールを休場とさせていただきます。

 

ご迷惑をおかけしますが皆様のご理解とご協力の程どうぞよろしくお願い致します。

なおプール以外の施設は通常通り営業を致しますので是非ご利用ください。

お待ちしております!

 

駐車場のお知らせについて

駐車場についてのお知らせ

こんにちは

スポーツセンターご利用の皆様にお知らせです。

5月25(土)の夕刻より、東山動植物園にてイベントが開催されます。

スポーツセンター西隣の新池駐車場に、動植物園イベント参加のお車が多数駐車されます。新池駐車場は動植物園専用の駐車場ですので、スポーツセンターご利用のお客様はお車を止められないようにご注意ください。

東山動植物園のご利用者様へご迷惑をお掛けすることとなりますので、

スポーツセンターご利用のお客様は新池駐車場への駐車はご遠慮ください。

重ねてお願いいたします。

トレーニング室6月ショートレッスンプログラム

トレーニング室6月ショートレッスンプログラム

今月のオススメ

シェイプアップです。

水曜日 13:10~13:30・14:10~14:30

定員10名

整理券配布:13:00~・14:00~

今月と来月の課題は腹筋

20分間色々な腹筋トレーニングを案内予定です。ご自宅でも出来る内容ですので、夏までに割れた腹筋(6パック・8パック)・美しいくびれを作りたい方の参加をお待ちしております。

※グループレッスンですがくれぐれも無理をなさらないように。

マシンの使い方・トレーニングフォームの確認・ダイエット等でお困りの際、いつでもお気軽にスタッフへお声掛けください

皆様のご来館を心よりお持ちしております。

一緒に楽しくトレーニングしましょう!!

わくわくプール教室(キンダークラス)のご案内

こんにちは(^o^)/ 今日から、

わくわくプール教室(キンダークラス)

申込受付が始まりました!

 

↓↓詳細は下記のとおりです↓↓

~わくわくプール教室(キンダークラス)~

「キンダー水遊び」の内容を体験しながら、

たくさんのおもちゃを使って楽しく水慣れ致します♪

◆開催日◆

①6月3日(月)、10日(月)、17日(月) ※3日間コース

②6月18日(火)、25日(火)、7月2日(火) ※3日間コース

◆時 間◆

①②とも11:00~12:00

◆定 員◆

①②10名ずつ ※先着順

◆参加費◆

①②とも3,240円(税込)※独自券1,000Pまで使用可

◆対 象◆

・満2歳以上の未就園児

 ※初回開催日までに月齢を満たしていること

・2019年度第1期スポーツ教室の受講者以外であること

◆持ち物◆

水着、スイミングキャップ、水遊び用おむつ(おむつが外れていないお子様)、おむつ持ち帰り用袋

◆申 込◆

5月20日(月)より総合受付窓口、お電話にて先着順! 

【窓口】13:00~  【電話】13:30~

・お申込みはどちらか1コースのみとなります。

 6月3日(月)以降に空きがあれば重複申込可能です。

・お友達の分は申込受付は出来ません。

 ご家族よりお申込み下さい。

 

①②コースとも まだ空きがございます現時点:5/20)

人気のお教室になりますので、

お申込み希望の方はお早目にお申込みください!!

夏に向けて楽しく水慣れをしましょう♪♪

ご参加をお待ちしております(^o^)/✨

プールイベントのご案内♪

こんにちは(^o^)/

昨日に引き続き、プールで開催予定のイベントのご案内です!

今日は、2イベントご紹介致します♪

 

シュノーケル&水中スクーター体験会

シュノーケルと水中スクーターの体験会を行います♪

◆日 時◆ 6月23日(日) 9:00~10:00

◆定 員◆ 30名

◆対 象◆ 小学1~6年生

◆参加費◆ 1,080円(税込)※独自券ポイント300Pまで使用可

◆持ち物◆ 水着、スイムキャップ、タオル等

◆申 込◆ 6月4日(火)より先着順で行います。

【窓口】13:00~ 【電話】13:30~

※申込受付はご家族・親族の方よりお願い致します。お友達の分は出来ません。

 

ハムスターボール体験会

ハムスターボールに乗って水の上を転がろう!

ほかに、タイム測定会(希望者のみ)の実施や

幼児用プールにブロック浮かべます♪

◆日 時◆ 7月7日(日)9:00~10:00

◆定 員◆ 16組(1組2名まで※原則1名1回のみ

◆対 象◆ 年中以上(未就学児は保護者同伴)

◆参加費◆ 500円(税込)※独自券ポイント100Pまで使用可

※参加費とは別途でプール入場料が必要です。

(大人500円/高齢者100円/小人200円/幼児無料)

◆持ち物◆ 水着、スイムキャップ、タオル等

◆申 込◆ 6月17日(月)より先着順で行います。

【窓口】13:00~  【電話】13:30~

※お友達同士(1組2名)でお申込み可能です。申込受付の際にお申し出ください。

ただし、参加費のお支払いはご家族・親族の方にてお願い致します。

 

 

夏は千種スポーツセンター室内温水プールで遊びましょう♪

みなさまのご参加をお待ちしております(^o^)/✨✨