投稿者: ブログ編集者千種スポーツセンター

第3期スポーツ教室はじまりました🎵

こんにちは⛄

10日（火）より「第3期スポーツ教室」がスタートしています😊

参加をされる方でお支払いがお済みでない場合は、窓口にてお願いいたします！

まだまだ募集中の教室もございます！！

悩んでいる方は是非ご参加ください(*^^*)

【参加募集中の教室】

〇火曜日
・生活習慣病を予防しよう
・免疫力アップで健康に

〇水曜日
・ヒーリングヨガ（若干名）
・わんぱくジュニア体操

〇木曜日
・転倒予防教室

教室に関して何かご不明な点がございましたら

お気軽にお問合せ下さい♪

☎052-782-0700

＊カローリング＆ドッチビー体験会＊

本日、千種スポーツセンターにて

”子どもスポーツフェスタ冬”を開催★

 

ニュースポーツを体験しよう！！！ということで、

～カローリング＆ドッチビー～を行いました♪

 

寒い中、たくさんの方にご参加いただき、誠にありがとうございます♡！

みんなの頑張る姿、とっても素敵でした(*^-^*)

 

＊カローリング体験＊

まず、しっかりとお話を聞いてくれて、先生嬉しかった～！✨

説明をしっかり聞いていたから

真っ直ぐに投げるのもとっても上手！！

これ・・・本当に練習時間10分くらいなんですが、

みんなの習得の速さにおどろく先生たち！！！（>▽<）

 

見てくださいこの素晴らしいコントロールを。

ど真ん中！！！！

やったことがある方は分かると思います。。。

大人子ども関係なく、難しいのです！(笑)

最後は、点数のついたペットボトル倒し☆

一人3投投げて合計点数が100点満点になるよう

一生懸命頑張っていました～～！！（特別ルールで）

 

＊ドッチビー＊

やわらかい素材のフリスビー型のものを使って行う競技です！

色々な方法がありますが、

今回は穴あきの的入れゲームとミニゲームを行いました♪

30点、50点、100点と点数の的があり、

狙ったところへ入ると「やったー!!」と喜ぶみんな!(^^)!✨

節分目前の鬼に向けて・・・(^^)/えい！！

 

最後は、ドッチボール形式のフリスビーバージョン。

ドッチビーのミニゲームをしました♪

AチームvsBチームでとても白熱した試合でしたね！！

 

あっという間に時間がすぎて、

みんなが楽しそうにやっている姿をみていたら、

もっとやりたいなー！！って思ったよ(^_-)-☆

 

このニュースポーツは、

ボッチャやペタンク、タグラグビーなど

まだまだ色んな種類の競技があるよ☆

 

年齢も、男女も関係なく、誰でも楽しめるスポーツ。

覚えてくれたかな？？

Instagramには動画もアップしたのでぜひご覧くださいね♪

 

今日は本当にありがとうございました！🌺

【ご案内】2月度「初めてのヨガ・ピラティス教室」

皆さま、こんにちは🌞

年が明けて早1週間…♪新年の目標はお決まりですか？

新年は心機一転！「身体を引き締めたい！」「体力UPしたい！」とお考えの方もいらっしゃると思います👀✨

そこで！本日は2月度「初めてのヨガ・ピラティス教室」のご案内です！

↓↓↓詳細は下記チラシをご覧ください↓↓↓

ヨガやピラティスでは、日常では使うことのできていないインナーマッスルを鍛えることができます(^^)/

インナーマッスルを鍛えると姿勢が良くなり、肩こりや腰痛・膝痛の緩和効果があります♪

 

☆1月度教室にもまだ空きがございます☆

①1月23日（月）19：30～20：30　「ヨガ＆ピラティス～ゆがみリセット～」

②1月30日（月）19：30～20：30　「ヨガ＆ピラティス～自律神経を整える～」

ご予約はお電話にて承っております！

たくさんのご参加をお待ちしております🧘‍♀️

 

千種スポーツセンター：☎052-782-0700

駐車場利用可能台数変更について

1月4日（水）より、営業開始しています(^^)/

駐車場を見て困惑する方もいらっしゃるかもしれませんが、

駐車場可能台数が変更となりました！

《満車台数》

　平日＝73台・土日祝＝46台

《実施期間》　

　令和5年1月4日～令和5年3月31日

 

平日と土日祝日で可能台数が変わりますので、ご注意くださいm(_ _)m

 

当日に確認したい場合は、

随時HPのトップページにて、

駐車場の台数が表示されておりますのでご覧ください☆

 

入口ゲートから真っ直ぐに進むと、このような通り道になっています！

以前は駐車できていた場所ですが、今は停められませんので

お間違えのないようお願いいたします！

 

先程の道を真っ直ぐ進むと・・・

このように駐車スペースがございますのでご利用ください(*^-^*)

 

千種区役所仮庁舎・保健センターをご利用の方は、

この辺りへ車を停めていくと近いですよ♪

■千種区役所仮庁舎・保健センターをご利用のお客様へ

千種スポーツセンターは千種区役所・保健センターの

第2駐車場としてご利用いただくことが可能です。

ただし、発券された駐車券は千種区役所の1階総合窓口にて

ご提示いただきますようよろしくお願いいたします。

（認証がされていないと、出庫することができません）

 

現在も引き続き、工事の為ご迷惑をお掛け致しますが、

ご理解、ご協力の程よろしくお願いいたします。

本年もありがとうございました！

皆さんこんばんは。

今年は早めの雪が降り、ホワイトクリスマスとなりましたね⛄

今年も残すところ、わずかです！

皆さんは今年はどんな1年でしたか？

 

千種スポーツセンターも本年の営業最後となります。

今年も多くの方にご利用いただきまして、ありがとうございました！

 

千種スポーツセンターは

1月4日（水）から通常営業となります。
●体育館等　　　　　9:00～21:00
●トレーニングジム　10:00～22:00

※第1競技場、プールは令和5年3月31日（金）まで休場となります。

 

来年もスタッフ一同、皆さんのご利用おまちしております！！

それでは、よいお年をお迎えください😊

【ご案内】1月度『初めてのヨガ・ピラティス教室』

皆様、こんにちは🌞

本日は、1月度『初めてのヨガ・ピラティス教室』のご案内です✨

↓↓↓詳しくは、下記チラシをご覧ください↓↓↓

背骨や骨盤の歪みなど…身体の”ゆがみ”はなぜ起きてしまうのか、ご存知でしょうか❔👀

身体のゆがみは、日常の動作やクセが原因で起こります💦

例えば、利き手や利き足などもクセの1つです！ずっと同じ方ばかりを使っていると、小さな積み重ねが大きなゆがみとなって身体に不調をきたします😢

身体がゆがむと血流が悪くなってしまいます。その結果、肩こりや腰痛・首凝り・頭痛・冷え・むくみなどの症状が現れます( ﾟДﾟ)

 

ヨガやピラティスでは、背骨や骨盤の位置を正しくするため、骨盤周辺の筋肉を呼吸と動きを連動させながらゆっくりと動かしていきます🎶

日常生活で使うことがなく衰えてしまっている筋肉を動かすことが出来るので、レッスン後には身体がスッキリ！軽くなりますよ💖

 

基礎からのレッスンです！初めての方も安心してご参加ください🔰✨

たくさんのご参加をお待ちしております(^^)/

 

千種スポーツセンター☎052-782-0700