こんにちは。
今日はイベントのご案内です。
昨年の夏から定期的に開催をしております、“女性限定”の格闘技エクササイズ【シェイプアップ・コンバット】を次回2月27日(木)に開催致します！！ （＾◇＾）
格闘技の動作はバランスの良い全身運動になり、体幹の強化をはじめメリハリのあるカラダを作るボディーメイクに大変効果的です。
また、ミットに向かってパンチ・キックを行うので日常の溜まったストレス解消にはもってこい！ ( ｀ー´)ノ
※写真は前回開催時のもの
【開催日時】令和2年2月27日(木) 16：45～17：45
【場所】1階 軽運動室
【料金】700円 ※独自券ポイント200Pまで利用可
【定員】10名 先着順
【対象】高校生以上の女性
【申込方法】2月3日(月) <受付窓口>13時～ <電話>13時30分～
※1人につき1人分（参加者）だけの申込となり複数人の申込はご遠慮ください。
今まで夜間の時間帯での開催でしたが今回は夕方の時間帯での開催です。
興味はあったけど時間が合わなかった方、夕食の支度前にちょっとストレス発散したい方など気軽に参加していただけたらと思います。
楽しくカラダを動かしましょうね。(＾ω＾)
お待ちしております♪