皆様、こんにちは?
10月度バレトン教室のご案内です‼
↓↓↓詳しくは下記をご覧ください↓↓↓
バレトンは、裸足で行うことで足裏の感覚を研ぎ澄まし
姿勢改善や骨盤の歪み改善に効果的です?✨
たくさん汗をかくことが出来るので
シェイプアップ・ボディメイクしたい方にも
おススメのプログラムです?
動きは簡単かつシンプルなためバレエやヨガの経験がない
初めての方でも気軽に参加していただけます(^^)/
ハロウィンの日なので仮装してバレトンも良いですね～??
ご不明な点がございましたお気軽にお問い合わせください。
皆様のご参加をお待ちしております?
千種スポーツセンター☎：052-782-0700